Noin puolivälissä kesälomaa sain työkaverilta viestin, jossa hän kertoi meidän työpaikkaruokalan lopettaneen toimintansa. Ei ollut tietoa uudesta ja niinpä siis jouduin ensimmäistä kertaa elämässäni turvautua eväisiin. Monta puhetta pidin kotona kuinka eväiden tekeminen on tosi raskasta ja monta keskustelua myös käytiin siitä kuinka siinä silti säästäisi rahaa, jos aina söisi vain eväitä.

En ollut tottunut suunnittelemaan ja tekemään sitä kaikkea, mitä lounaseväät vaativat. Täytyy muistaa edellisenä päivänä, että hei mä muuten tarvin eväät töihin ja toisaalta ei ollut rutiinia tehdä niitä eväitä sekä muistaa ne vielä ottaa mukaan töihin. Siksi se tuntui yhtäkkiä niin tosi raskaalta, kun joutui käyttämään energiaa johonkin ns. ylimääräiseen, mikä varmaan puolelle suomalaisista on ihan normaalia. Syödä eväitä töissä lounaaksi.

Siinähän ei sitten mikään auttanut. Täytyi alkaa miettiä mitä syö töissä ja sitten vielä muistaa lastata kassi aamulla kaikilla herkuilla.

Aika monta kertaa olen ostanut evääksi kaupasta jonkun valmiin kreikkalaisen salaatin, jotka maksavat 4 euroa. Jonkun kerran olen syönyt itsetekemää salaattia ja monta kertaa jotain edellisen päivän ruokaa, jota on tehty kotona. Hyvin niillä pärjäsi sen pari viikkoa, mikä täytyi kärvistellä ilman ruokalaa.

Nyt noin kuukauden kuluttua voin todeta, ettei eväiden syöminen oikeastaan olekaan niin kauhean rasittavaa. Vähän ykspuolista se on, jos aina syö kreikkalaista salaattia, joten mielikuvitusta joutuu välillä käyttää, mutta ei se haittaa.

Kun ruokala sitten avautui taas, jatkoin eväiden syömistä. En edes aio palata enää syömään ruokalassa joka päivä, sillä uuden firman myötä hinnat nousivat monta euroa ja olen jäänyt pahasti koukkuun siihen kuinka paljon rahaa säästää, kun syö eväitä.

En ole tietenkään laskenut tarkasti paljonko rahaa säästyy, kun vaikea hahmottaa mikä on mun osuus rahassa jostain kotiruuasta, joka on tehty edellisenä päivänä molempia syöjiä varten, mutta pari valmista kaupan salaattia viikossa on sen 8 euroa. Jos söisin ruokalassamme joka päivä, sen hinnaksi tulisi 35 euroa.

Ruuan monipuolisuus on ainoa asia, minkä takia ruokalassa kannattaa silti syödä välillä. Kun joku muu on tehnyt ruuan ja salaatit, tulee syötyä paljon sellaista, mitä ei itse osaa itselleen laittaa. Esimerkiksi eilen söin punajuuria ja maksapihvejä, joita en todellakaan itse valmista ikinä kotioloissa.

Eväshommassa vaikeinta on edelleen keksiä jotain, mitä tekisi mieli syödä lounaaksi, mutta kyllä se siitä sitten aina hahmottuu samoin kuin se, mitä syö vapaa-ajallaan. Tällä hetkellä siis kannatan tosi paljon omien eväiden syömistä ihan vaan rahan säästämisen takia. En jotenkin ollut ikinä tosissaan tajunnut, että mä voisin säästää rahaa jostain mun arkikulutuksesta, mutta kyllähän mä tosiaan voinkin. Se on mahtavaa!

Lomat ovat yleensä ajanjaksoja, jolloin ihminen irtaantuu arkirutiineista. Kaikilla aiemmilla lomilla olen herännyt milloin sattuu, syönyt aamupalaa keskellä päivää ja muutenkin ylipäätään syönyt vähän milloin sattuu mitä sattuu. 

Tänä vuonna kesäloma oli tosiaan hieman erilainen ja syöminenkin oli yllättävän säännöllistä läpi loman. Yksi uusi rutiinikin tuli opeteltua kuukauden aikana ja se on aamupuuron syöminen!

Mikä sen mukavampaa kuin tunkea perinteisen kaurapuuron sekaan ja päälle kaikenlaista pientä vitamiinipitoista tavaraa. Nälkä pysyy poissa pari tuntia riippuen siitä kuinka paljon kaikkea pientä on puuron päälle keksinyt laittaa.

Koska rutiinit ovat arjen energiansäästöasioita, opin rakentamaan puuroni samalla kaavalla päivästä toiseen. Nämä siis löytyvät tällä hetkellä aika vakiona puurolautaseltani kaurahiutaleiden lisäksi:

❤️ Suomalaisia marjoja. Lomalla tuoreita mustikoita ja vattuja, nyt pakasteen antimien varassa mustikoita ja pari tyrniä. Viime viikolla teki mieli punaisia marjoja, joten laitoin sekaan myös punaviinimarjoja. Jos jotain epäsuomalaista haluaa syödä, granaattiomenansiemenet sopivat ihan ylihyvin puuron kanssa!

❤️ Vehnänalkioita, sillä halusin lisätä hieman E-vitamiinia ruokavaliooni. Luulen syöväni aika huonosti rasvaliukoisia vitamiineja.

❤️ Syön myös hyvää rasvaa liian vähän, joten aamupuurooni lorahtaa joka päivä yksi ruokalusikallinen rypsiöljyä.

❤️ C-vitamiinin saannista olin keskikesällä hieman huolissani ja sitä varten kävin ostamassa Foodinin Acerola-jauhetta. Sitä laitan puuroon myös vähän. Netistä sitä saa täältä.

❤️ Koristeluksi puuron päälle laitan maun mukaan kaakaonibsejä ja kookoshiutaleita (Aminopörssistä saa koko tän viikon alennusta -15 % normaalihintaisista tuotteista koodilla SUPERVIIKKO).

Pikapuuro toimii hyvin arkena ja kun puuron päälle laittaa tarpeeksi tavaraa, se on tosi hyvää ja nälkäkin pysyy poissa hetken ainakin. Suosittelen! Mun ongelma ravinnon suhteen on ollut pitkään se, etten ole syönyt marjoja, mutta puuron kanssa saan nekin ujutettua mukaan.

Hyvä puuro, parempi mieli ?