Vuoden ensimmäinen viikko on sisältänyt liikuntaa vähän eri tavalla kuin olin suunnitellut. Uuden vuoden hujakoilla päätin alkaa tavoitella 10000 päivittäistä askelta, joten sitä on nyt sitten käyty lenkillä jo neljä päivää putkeen. Jalat on aika jumissa, etten sanoisi. Ei pelkästään lenkkeilystä vaan sitten varmaan joka päivä on käyty myös jossain ostoskeskuksessa. 🙈

Tämän viikon liikunnat alkoivat maanantaina uimisella Alajärvellä ja jatkuivat tiistaina vajaan kolmen kilsan lenkillä Vimpelissä. Keskiviikko oli matkustuspäivä, mutta taisi askelia silti kertyä melkein 5000. Vuoden ensimmäisenä päivänä eli torstaina sitten alkoikin oikea lenkkeily vaikkakin vain ensin kolmen kilsan kierroksella. Perjantaina 4 kilsaa, eilen vajaa 5 km ja tänään vajaa 4 km. Perjantaina askelia tuli yli 12000, eilen ja tänään yli kymppitonnin.

Perjantaina täällä oli hillitön lumisade ja tuuli, joten piti valita lenkki niin, että olisi mahdollisimman vähän vastatuulta. Vanhalinnan avoin osuus meni ihan kivasti myötätuulessa, mutta jotenkin lumessa oli vaivalloista rämpiä. Kuntoni koki aikamoisen kolauksen joulukuussa.

Kuulokkeissa minulla on koko viikon pauhannut Sanna Marin. Kaivoin mun ikivanhat kuulokkeet joulukuussa esiin ja nyt ovat sitten tehokäytössä, kun lenkillä käydään joka päivä.

Eilen kiersin vähän pitemmästi Nenämäen kautta Keskikankareeseen ja sieltä takaisin ihmisten ilmoille. Nyt oli aurattuja tieosuuksia ja paljon helpompi liikkua.

Tänään vastassa olikin -14 pakkasta ja kamala viima. Piti oikein jo miettiä, mitä puen päälleni, kun en oikein omista mitään hyviä lenkkihousuja näille keleille. Laitoin kolmet housut sitten päälekkäin: juoksutrikoot, ohuet tuulihousut ja Toiveen collegehousut. 😁 Silti meinasi vähän tulla vilu jaloille ja pyllylle. Kävinkin testaamassa tänään Myllyssä Haltin liikkeessä jotain toppaleggareita, mutta vielä en ostanut. Ihan kivat kyllä olivat.

Huomenna menen taas kolmen housun taktiikalla todennäköisesti ja vain kolme kilometriä. Pitäisi jossain kohtaa ehtiä palautua kunnolla tämän viikon liikunnoista, ettei vaan satu mitään. 😁 Lenkkeily noin muuten tuntuu henkisesti ja fyysisesti ihanalta. 😍 Pelkkää hyvinvointia eikä edes maksa mitään.

Sehän on sitten uusi vuosi 2026 täällä tänään. Vuoden vaihtuminen tuli jotenkin yhtäkkiä, johtuen varmaan siitä, että oltiin reissussa monta päivää ja palattiin vasta eilen. Hyvin kuitenkin kerettiin näkemään lasten ilotulitus Liedossa, juomaan skumppaa ja valvomaan puoleen yöhön.

Vuoden 2025 viimeiset kuvat olen räpsinyt Vimpelissä. Matkustimme sinne Raumalta sunnuntaina ja olimme pari yötä.

Maanantaina menimme testaamaan Alajärven uimahallin, joka oli sellainen sopivan pieni, kuten Ähtärin Loiskekin. Jatkoin mun sukellusharjoituksia tai oikeastaan tällä kertaa hengitysharjoituksia pyrkimällä hengittämään oikein, sisäänhengitys pinnan päällä ja ulos pinnan alla. En vain uskaltanut millään työntää nenää veteen niin, että olisin puhaltanut ilmaa ulos sieltä. Sen sijaan suulla se onnistuu jotenkin. Uin monta sataa metriä keskittyen hengittämiseen ja yritin välillä hidastaa tahtia niin, että varmasti uppoaisin, mutta sekään ei ollut mitenkään helppoa. En ole uppoavaa sorttia ollenkaan. 😂 Jotain edistystä tämä minun räpellys kuitenkin toi, sillä lasten altaassa tämän jälkeen sukeltelin pitäen nenästä kiinni, mutta aina puhaltaen suun kautta ulos. Mietinkin, että jos sitten sukellan pitämällä nenästä kiinni ja päästän irti? Noh, tätä en ehdi kokeilemaan ennen kuin uintikurssi alkaa ensi viikolla.

Tiistaina kävimme heti aamupäivästä taas Alajärvellä, kun olin sopinut yhdestä yhteistyönä tehtävästä värianalyysistä. Siitä lisää seuraavalla kerralla. ☺️ Illemmalla mies ja lapsi lähtivät taas uimaan, kun minä taas menin yhden vanhan tutun kanssa lenkille. 😁 Ei olisi varmaan viikkokaan riittänyt kuulumisien vaihtoon, mutta oli meillä sentään onneksi jokunen tunti. Ei pitäisi pitää jotain 20 vuoden taukoa ihmisten näkemisestä.

Grilliruokaa haettiin tietysti myös, koska mitään parempaa grilliä ei ole kuin Vimpelin grilli. 😁 Onneksi se sattui olemaan auki juuri tiistaina.

Vuosi 2025 oli loppujen lopuksi tosi hyvä, etenkin loppua kohti. Monta hyvää juttua tapahtui ja oli hyvä siirtyä vuoden 2026 puolelle. Aion yrittää noin kolmannen kerran 10 tuhannen askeleen metsästämistä ja kolmannella kerrallahan tunnetusti täytyy onnistua.

2️⃣0️⃣2️⃣6️⃣ 🥂🎆